Kediri,  tjahayatimoer.net            – Siapa yang tak ingin memiliki kulit wajah sehat dan cerah seperti Ghea Indrawari? Wajah segar dan glowing ala musisi jebolan Indonesian Idol ini ternyata tak harus didapatkan dengan perawatan mahal. Kuncinya? Rutinitas sederhana yang dilakukan secara konsisten.

“Yang pasti rajin cuci muka. Gunakan face wash sesuai jenis kulit masing-masing,” ujar Ghea saat ditemui usai tampil di Balai Kota Kediri, Rabu (16/7).

Menurut Ghea, mencuci muka adalah langkah dasar dalam menjaga kesehatan kulit. Meski tampak sepele, rutinitas ini kerap diabaikan. Padahal, wajah butuh dibersihkan saat memulai dan mengakhiri aktivitas harian.

“Setiap habis beraktivitas dan makeup, usahakan sebelum tidur cuci muka. Cukup kayak gitu aja,” imbuhnya.

Ia menambahkan, rutinitas perawatan dasar seperti mencuci muka di pagi hari, lalu dilanjutkan dengan pemakaian serum, pelembap (moisturizer), dan tabir surya (sunscreen) sudah cukup untuk menjaga kulit tetap sehat.

Selain skincare, Ghea juga menekankan pentingnya menjaga pola makan. Menurutnya, makanan berpengaruh besar pada kondisi kulit wajah. Ia pun menghindari makanan tinggi gula, tepung, dan junk food.

“Makanan juga perlu dijaga dan dikontrol. Kurangi junk food, itu pengaruh banget,” ujar penyanyi asal Singkawang ini sambil tersenyum.

Ghea menyebut, makanan tak sehat bisa memicu peradangan, menyumbat pori-pori, bahkan mempercepat penuaan dini. “Coba hindari makanan yang tidak sehat, lalu beralih ke yang lebih sehat. Pasti akan terlihat perbedaannya,” terangnya.

Untuk menjaga kebugaran dan menunjang penampilan, Ghea juga rutin berolahraga. Saat ini, ia tengah gemar bermain padel—olahraga yang tengah naik daun. Tak hanya untuk penampilan, olahraga menurutnya juga penting untuk menjaga kualitas suara.

“Aku memang hobi menyanyi sejak kecil, usia dua tahun sudah mulai bisa nyanyi,” cerita Ghea.

Bakatnya yang menonjol membawanya menjajal ajang pencarian bakat. Ia sempat mengikuti Rising Star Indonesia musim kedua, meski belum berhasil. Namun, tekadnya tak surut. Ia kembali mengikuti audisi Indonesian Idol pada 2018 dan berhasil menembus lima besar.

“Dari sini (Indonesian Idol, Red) saya mulai dikenal,” ujarnya.

Kesuksesan itu membuka pintu ke dunia hiburan lebih luas. Ghea kini aktif menciptakan lagu bergenre pop ballad yang liriknya kerap menggambarkan kisah cinta dan perasaan banyak orang.

“Ternyata yang nonton ramai dan mereka antusias banget nyanyi bareng,” pungkasnya. (RED.A)